低炭水化物ダイエット1週間完全レシピ

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「低炭水化物ダイエット1週間完全レシピ」という本の紹介。つらいダイエットにさようなら! 炭水化物摂取量を1日100gに抑える低炭水化物ダイエット。食べてやせられるその秘密を徹底解剖。ボリュームたっぷり手軽に作れるレシピ63品や、外食・コンビニ食の見本献立などを紹介。



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